za duzo

Ja wiem ze BCAA chroni miesnie przed zniszczeniem, zeby jak bedzie za duzo wysilku same sie nie zjadaly, tak zwany katabolizm. Oraz wykorzystuje energie rowniez tluszczu, wiec w pewnym sensie dziala jak spalacz.

sory 50 to za duzo dla osoby 70 kg ja pisałem to do swojej wagi i radek tak samo pisał to wiedząc ze waże 85 kg ale 40 kg nawieczur bedzie bardzo dobre

jak bol jest az tak silny to j/w koniecznie wizyta u lekarza, suple mozesz sprobowac ale raczej za duzo nie pomoga jak to bardziej zaawansowana kontuzja

stary jak ty chcesz mase narzucic?za duzo t6ego sztuki walki basen bedzie ci trudno załapac mase ale mozesz sprobowac wiec kup gainery i białko oraz glutaminke i pamietaj o mocnej diecie i dobrym treningu!!!!!!!!zycze powodzenia!! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

Ja osobiscie cwicze 3razy w tygodniu. Pon: Klata+Tric Śr: Nogi+Barki Pia: Plecy+Biceps Jezeli masz maly staz to 5 razy w tygodniu to za duzo.

Wielkie dzieki o to mi chodzilo:)Kiedyś ćwiczyłem triceps z barkami klate z bicepsem plecy i przedramiona ale za duzo cwiczen, a jak patrzylem na niektore treningi masakra, jak mozna robic klate plasko skos i rozpietki:/ a gdzie wasko i w opadzie?? Jeszcze raz dzieki

lepiej nic nie kupuj, a $$$ przeznacz na diete i suple. na forum masz az za duzo informacji.

kupuj rozbite i nie wnikaj w nie swoje sprawy. nie bede doplacal jak i tak juz jestem w plecy.jak taki z ciebie biznesmen to sam doplacaj mozesz mi na konto 100 przelac jak masz za duzo

omega 6 - odgrywają równie ważną rolę, ale zazwyczaj jadamy ich za dużo w stosunku do spożycia omega 6. Kwasy omega 9 występują natomiast bardzo pospolicie w żywności

W teorii najlepiej by było dać dobrej jakości kakao Oczywiście jw liczą się kalorie, lecz czekolada też może być, ma wiele zalet Czekolada ze względu na zawartość epikatechiny korzystnie wpływa na zdrowie sercowo-naczyniowe, obniża ciśnienie, czy może poprawić nastrój. Ważne, by nie dawać jej za dużo

To jest o tabletce wczesnoporonnej RU 486. Nie warte uwagi. Co prawda pomaga obniżyć poziom progesteronu (a tym samym zwalczać gino progesterenowe) lecz jest niedostępne praktycznie i ma za dużo skutków ubocznych.

a po co robić przerwe????? Stary jak będziesz jechał na kreatynie (nie za dużo bo cię rozsadzi ta redukcja) to możesz ćwiczyć codziennie!!!!!!! A jak chcesz mieć lepsze efekty to dorzuć dietanabol tak ze 3 litry.

[...] sie wydaje ze mi zincas pomaga:)glownie na barkach bo kiedys troche mi tego skakalo;/teraz chyba jest mniej:)a co do antybiotykow to sa drogie, tylko na recepte i tylko w extremalnych przypadkach wiec watpie aby Ci takie lekarz przepisal bo trzeba je brac pod jego nadzorem bo jak wezmiesz za duzo to kaplica. widzialem w tv na jakims programie

No to nic złego, przy małej kontroli żadnego tłuszczu nie będzie :] A mam teraz pytanie z innej beczki. Jeśli nie będę dostarczał odpowiedniej ilości B,W,T dziennie, a kalorii będzie ~+500 za dużo to pójdzie mi w brzuch? Czy wszędzie ten tłuszcz by sie rozszedł ? :> Zmieniony przez - Queriess w dniu 2012-03-24 17:30:55

za dużo się chyba nie dowiesz bo z tego co zauważyłem to nawet nie wszyscy wiedzą co to 'geneza' ;) ale może się znajdzie użytkownik ;)

za dużo tłuszczy , T: max 1.3 g/kg 100 g pzdr

za dużo dni nie treningowe----5g rano treningowe -5 g rano i 5 po treningu lub 2.5 przed i 2.5 po tyle co napisałeś organizm nie przyswoi i wydali pozdr.

to nie ten dział - ogólnie to co napisałeś nie mówi za dużo i jest dziwne,bo jak sie źle czujesz to nie idź,to raczej oczywiste gościu

yoyo nie moze byc... nunu za duzo sie meczyłem i pociłem zeby spalic to sadło ale jeszcze troche zostało... i zastanawiam sie czy cos kupic czy na diecie jechac...

Ale co Ci się ma wkręcić ? Jeśli cały czas jesteś na syntetyku tylko dawka manewrujesz . Uważasz , ze poczujesz nagle jakieś j**niecie pomiędzy 250 a 500 %-) W ogóle mostek po 500 testa Haha Chyba sam sobie za dużo " wkręcasz " P.S jesteś 12 lat na forum , coś tem tematów przeczytałeś . Wiec powinieneś wiedzieć , nowy temat ankieta działu . [...]